ポールで骨コツ歩こう教室～骨粗鬆症を予防しよう～

内容・日程

日程と内容

日程	内容
令和8年11月27日（金曜日）	正しい姿勢で筋力アップ 骨粗しょう症予防

 

時間

午後1時30分～3時

（受付は教室開始15分前から）

場所

総合体育館

対象者

町内在住の方

定員

20名（定員になり次第締め切ります）

持ち物等

室内用運動靴、タオル、お茶等の水分。運動のできる服装でお越しください。

申込み

下記のいずれかの方法で令和8年8月7日（金曜日）からお申し込みできます。

・保健センター窓口

・保健センター電話（0587-93-8300）

・WEB予約フォーム

• 令和8年度ポールで骨コツ歩こう教室予約フォーム（外部リンク）