豆腐料理
大豆のパワーについて
大豆・大豆製品は血中の悪玉コレステロールを下げ、中性脂肪の生成を抑える栄養素が含まれており、メタボ予防と改善に効果があります。又、大腸がん、骨粗しょう症、認知症予防の栄養素もあり健康寿命を延ばす強い味方です。
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健康福祉部健康推進課(保健センター)
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